|
15 недель 4 дня
|
63 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 40.37g | Carbs: 208.81g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сдобри Майонез Провансаль. Dinner: Мерси Конфеты, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Сдобри Майонез Провансаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|