Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 78.84g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, 4 Сезона Китайская Смесь. Dinner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Фриллис, Зеленый Лук, Кинза, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|