|
блин блинский. как так
|
59.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 110.86g | Carbs: 14.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Lunch: Олади мясные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Жареное Яйцо, Лето Шпинат Свежий, Ашан Шампиньоны, Geneticlab Протеин. more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|