Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 47.97g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: 매일 바이오플레인저지방, 찐고구마, 딸기. Lunch: 알라 고다 슬라이스 (20g), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 프레드 촉촉한 얼그레이. Snacks/Other: 프레드 촉촉한 얼그레이, 서울우유 서울우유. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|