Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 174.25g | Prot: 116.43g | Carbs: 22.84g.
Lunch: Fishka Арахис Жареный Соленый, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бекон (Запеченный), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Жареное Яйцо, Сельдерей, Редис, Пекинская Капуста, Милкавита Сливки 20%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|