Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 27.26g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|