Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 45.04g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Ром, Райт Сырник Творожный, Дель Песто Пицца Курица и Грибы, Жареная Картошка. Dinner: Столовое Вино, Globus Огурцы Маринованные, O'Zera Конфеты Truffle. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|