Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
377 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 30.25g | Carbs: 21.01g.
Breakfast: SPAR Карпаччо из Сёмги, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Натуральный Йогурт, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia sol's Weight History
|