Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 17.15g | Prot: 33.49g | Carbs: 56.41g.
Breakfast: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная, Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|