Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
117.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 63.40g | Carbs: 264.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Винегрет без Масла. Lunch: Slakon Печенье Сдобное «Курабье», Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картофель Отварной, Parmalat Молоко 3,5%, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Global Village Мексиканская Смесь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Snacks/Other: Красные Помидоры, Пастила, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kofenety's Weight History
|