|
Любовь к себе самое мощное оружие. Благодарность к своему телу даёт крепкое осознание того что так нужно, что будет по другому стоит немного подождать. Я сейчас по-настоящему ценю то что имею. Я не жду что меня кто похвалит за сброшенные кг.. НЕТ! Это не то!! Я сама себе двигатель я сама себя хвалю, я сама себе пример. Каждый тренировку я говорю что смогу лучше и делаю) сейчас впервые за 27 лет я смотрю на свои ноги и думаю- : вот я дура раньше была .. по чему я себя так не любила ? В чем была моя причина ? В людях которые были тогда рядом или во мне ? Ответ :-Катя это нормально! Ты просто повзрослела и твои ценности стали выше .
Спасибо 🙏🏻
|
54.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|