Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 47.16g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Банан, Данон Актимель Черника-Ежевика, Своя Линия Творог 0,4%, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Дольче Сырок Глазурированый, Суп Куриный с Картофелем, Булгур (Вареный), Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Простоквашино Молоко 1%, Mamba Жевательные Конфеты. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|