Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 64.46g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чай, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Киви, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Блины на Молоке. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Киви, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Суп Грибной, Свиные Ребрышки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|