Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 80.02g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Банан, Premialle Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Икра Красная, Novus Биток Курячий , McDonald's Наггетсы, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Жареное Яйцо, Novus Биток Курячий . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|