Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 18.62g | Prot: 24.11g | Carbs: 45.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Балтийский берег Сельдь Атлантическая Филе по Царски в Масле, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta918's Weight History
|