Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 47.47g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Argeta Куриный Паштет, Argeta Куриный Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Жареная Картошка, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Dinner: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|