Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 63.02g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,7%. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|