Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 98.06g | Carbs: 185.22g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Дружба Плавленный Сырок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Блины, Сава Повидло Персиковое. Dinner: Праздник Вкуса Минтай в Кляре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Купеческий, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halitova84's Weight History
|