Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 171.33g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Ehrmann Пудинг. Lunch: FITKIT Батончик Глазированный "Двойной Шоколад", Мираторг Летняя Смесь, Тунец. Dinner: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry, FITKIT Protein Cake Honey Cream, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Snacks/Other: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|