Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 119.97g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Очищенные Семена Подсолнечника, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Киноа. Dinner: Куриное Филе, Баклажан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|