Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 80.72g | Carbs: 140.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша рисовая. Lunch: Суп куриный с овощи, Красный Октябрь Конфеты Маска с Хрустящими Вафлями. Dinner: Грудка запечённая с овощами, Овсяноблин на воде, Махеевъ Джем Малиновый , Европром Икринки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|