Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 47.77g | Carbs: 77.13g.
Breakfast: Чай Несладкий, Яйцо, Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король, Творог 9%, Сто Пудов Кукурузная Мука. Dinner: Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Творог Детский Классический 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Малина, Банан, Чай Несладкий, Яйцо, Nesquik Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|