Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 48.65g | Carbs: 68.93g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Приготовленный Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Lucky Days Зефир Бело-Розовый. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Nordic Галета из Овса с Брусникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|