Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 83.84g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Здоровая Ферма Курица, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Massage - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|