Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 79.26g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарин, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Dinner: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|