Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 64.69g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Сахар, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Дикси Сыр Тильзитер , Шампиньоны, Останкино Сосиски Филейные, Яйцо. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Красная Цена Ананасы Колечками, Дикси Сыр Тильзитер , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Атяшево Сосиски Докторские, Красная Цена Джем Персиковый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria219's Weight History
|