Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 94.99g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Зефир, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Ilona Лаваш Армянский, Суп Грибной. Dinner: Изюм (без Косточек), Агромол Сир Плавлений З Какао Та Фундуком, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Красное Яблоко, АТБ Яблоко Лиголь, Заречье Йогурт 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|