Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 94.43g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Батон Молодежный, Холодец. Snacks/Other: ВкусВилл Батон Молодежный, Картошка Вареная, Холодец. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|