Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 63.40g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Storck Toffifee , Махеевъ Джем Лимонный, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Банан, Nesquik Какао, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Fleur Alpine Пюре Детское, Сельдерей, Chikalab Chika Biscuit Малина, Фруто Няня Овощной Крем-Суп. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Белевская Пастила Пастила Постная . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina.kov's Weight History
|