Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 54.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 36.34g | Carbs: 95.76g.
Breakfast: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: От Палыча Пельмени с Индейкой . Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сыр Российский, Беринг Икра Сельди, Heinz Фруктовое Пюре . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|