Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 51.62g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Пробиотик. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Dinner: Лента Печенье Постное Зерновое, Good Food Чернослив без Косточки, Valio Сыр Ольтермани 25%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|