Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 58.75g | Carbs: 131.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Активиа Йогурт Вишня. Lunch: Окское Пиво, Хрустим Сухарики, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Сгущенка, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|