Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 65.84g | Carbs: 45.14g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Спорт. Lunch: Вареное Яйцо, Глобус Салат Редис Капуста, Куриные Котлеты, Вареное Яйцо. Dinner: Лента Треска Жареная, Конфета, Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|