Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 75.79g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Sunfill Хлебцы Овощные, De Luxe Шампиньоны, Soft Boiled Egg, Сильпо Авокадо. Lunch: Сильпо Котлета Рыбная, Банан Банан, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Ермолино Котлеты из Печени. Dinner: Соняшник Халва, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Sierpc Сыр Королевский, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|