Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 67.60g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Кофе, Банан, Вареное Яйцо, Салат из Редиса, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Наггетсы, Холодец из Курицы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Dinner: Банан. Snacks/Other: Мандарин, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|