Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 104.75g | Prot: 121.31g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Heuschen & Schrouff Нори, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Булочка Домашняя с Семенами (Зерновая), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Sabelli Буррата Burratina. Lunch: Кинто Яблочный Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Зерна Граната, Кольраби, Петрушка, Корень Сельдерея, Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сердце Баранье, Печень Ягненка, Fior Di Loto Рис Vialone Nano. Dinner: Leibniz Печенье в Шоколаде, Редис, Огурец (с Кожурой), Heuschen & Schrouff Нори, Яйцо Всмятку, Лук, Зеленый Листовой Салат, Булочка Домашняя с Семенами (Зерновая), Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Govinda Псиллиум. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|