Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 99.61g | Carbs: 197.90g.
Breakfast: PowerBar Батончик, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Лента Хлеб Старославянский, Кофе с Молоком, Лук, Помидоры, Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Киты Еды Синнабон, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе с Молоком, Лента Хлеб Старославянский, Скумбрия Холодного Копчения, Говядина Постная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|