Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 87.56g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Фитнес, Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Капучино. Lunch: Минтай Запечённый. Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Капучино, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludo4ka88's Weight History
|