Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 84.27g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Молоко. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Dinner: Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
custodian-nsk's Weight History
|