|
Творог без кетчупа,как жизнь без красок
|
45.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 11.51g | Prot: 79.59g | Carbs: 96.55g.
Breakfast: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Перекресток Хлеб Морковный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сметана , Картошка Печеная. Dinner: Капуста, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|