Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 46.78g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Витьба Шарики Шоколадные, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|