Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 135.68g | Carbs: 32.12g.
Breakfast: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт. Dinner: Протеин Бар Батончик Клубника, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|