Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 127.16g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яблоко, Ряпушка, G-Balance Тан, Авокадо, Семенишна Молоко 2,5%. Dinner: Активиа Биойогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Семга, Ряпушка, Твердый Сыр Пармезан, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|