Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 31.80g | Carbs: 42.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Bite Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Увелка Готовый Булгур с Киноа, Белебеевский Сыр Голландский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|