Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 70.39g | Carbs: 193.29g.
Breakfast: Сахар, Капуста Тушеная, Праздник Вкуса Минтай в Кляре, Оттоги Кляр, Простоквашино Молоко 2,5%, Праздник Вкуса Минтай в Кляре. Lunch: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Свинина Отварная, Лидкон Суп Харчо с Мясом. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Простоквашино Молоко 2,5%, Праздник Вкуса Минтай в Кляре. Snacks/Other: Гвин&Пин Повидло Персиковое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halitova84's Weight History
|