maryna.patsian's Journal, 19 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
56.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2021:
1271 kcal Fat: 63.18g | Prot: 52.06g | Carbs: 112.30g.   Breakfast: Три Медведя Monaco Макаруне, Комо Сыр Кантри, Овсянка Овсянка На Воде. Lunch: Novus Печень Трески, Комо Сыр Кантри, Combino Спагетти ( Отварные). Dinner: Яблоко Яблоко, Сильпо Банан, Яготинский Творог 5%, Хлебодар Хлеб Бородинский , Roshen Горький Шоколад, McDonald's Латте Средний. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3L). more...
1578 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 22 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maryna.patsian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.