Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 35.66g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Roshen Шоколад Молочный Пористый. Lunch: Здраво Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе Жареное без Масла, Премия Ананасы Кусочками, Авокадо. Dinner: Яготинское Молоко 2,6%, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadaPech's Weight History
|