Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 35.19g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Сэн Сой Чипсы Нори , Перекресток Салат по-Корейски из Спаржи с Морковью, Ржаной Хлеб. Dinner: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Помидоры, Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Любятово Печенье Постное, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Курицей, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨ •Anna• ✨'s Weight History
|