Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
114.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 93.79g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Шармэль Зефир в Шоколаде, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Колбаса, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Зефир в Шоколаде, Оливковое Масло, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Хэлси Фуд Уха. Dinner: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое , Оленина , Квашеная Капуста, Микоян Колбаса Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Shvim Natali's Weight History
|