Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 101.41g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Fish House Горбуша Натуральная, Творог 18%, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Зеленый Лук, Киви, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Ирис Лён Коричневый, Творог 9%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|